Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 59,1 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 51,45g | Prot: 73,35g | Carbh: 161,02g.
Desayuno: Puerto Rican Style Fried Rice (Arroz Frito), Baked or Fried Breaded or Floured Beef Steak (Lean Only Eaten). Almuerzo: Premier Nutrition Clear Protein Drink, Muuna 2% Cottage Cheese. Cena: Fettuccine Alfredo, The Swiss Colony Snowman Petits Fours, Large Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Pizza with Meat, GREEN TEA WITH COCONUT, GINGER & VANILLA, Green Tea, Honey, Gelato, The Republic of Tea Earl Greyer Tea, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Kroger Heavy Whipping Cream, White Grapes. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
10 sep. 18 por el miembro: John10251
|
Nice drop and on the blue line too!!
11 sep. 18 por el miembro: Steven Lloyd
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|