Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1875 kcal
|
Grasa: 64,65g | Prot: 83,09g | Carbh: 243,27g.
Desayuno: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сыр Российский, Wellness Хлебцы Овсяные с Отрубями, Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сахар, Кофе. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Рис Вареный, Салат из помидоров и капусты, Суп порция 100 гр. Cena: Салат из помидоров и капусты, Овощи фаршированные, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Печенье. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Приволжский Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Ашан Сыр Российский 50%, Wellness Хлебцы Овсяные с Отрубями, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|