|
Tres vasos de té y se acabaron las retenciones de líquidos.
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 39,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1941 kcal
|
Grasa: 83,85g | Prot: 101,01g | Carbh: 200,60g.
Desayuno: Ciruela, Puleva Leche Entera Fresca, Té (Infusión), IFA Eliges Copos de Avena. Almuerzo: Garbanzos con Verduras y Chorizo Thermomix, Pan Blanco, Té Verde. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco, Pimientos de Padrón, Garbanzos con Verduras y Chorizo Thermomix. Pasa Bocas / Otros: Nuez, Tomates. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|