Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 34,93g | Prot: 51,11g | Carbh: 121,48g.
Desayuno: Vitalinea Yogur, Marmelade, Pflaumen, Paneco Pan de Espelta Integral. Almuerzo: Kalbsfilet, Oliven, Eroski Lechuga Iceberg, Panrico Pan Integral Sveltia, Carrefour Albóndigas. Cena: Vitalinea Yogur, Rosinen, Mandeln, Walnüsse, Oroweat Pan, Carrefour Sopa de Verduras Variadas. Pasa Bocas / Otros: Chocolates Solé Chocolate Negro con Chili, Walnüsse, Mandeln, Rosinen. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Josefineamat
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