Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1723 kcal
|
Grasa: 71,46g | Prot: 97,39g | Carbh: 114,93g.
Desayuno: Простоквашино Творог Зерненый 7%, Виноград Дамские Пальчики, Какао-Порошок (Несладкий), Огурец (с Кожурой), Велком Шейка Сырокопченая, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Energy Diet Капучино, Белый Город Молоко 2.5%. Almuerzo: Говядина Отварная, Картошка Вареная, Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная. Cena: Шато Тамань Саперави. Вино Красное Сухое, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Перекресток Инжир Свежий, Велком Шейка Сырокопченая. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
достал гулять ((.... желаю быть 68.
11 sep. 18 por el miembro: anna45855
|
Уже -7,5 кг же есть, так что вопрос времени)
11 sep. 18 por el miembro: bombezin
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna45855
|