Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 54,69g | Prot: 52,13g | Carbh: 206,40g.
Desayuno: Магнит Яблоко, Wellness Хлебцы Овсяные с Отрубями, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Овсянка на воде порция 100 гр, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе. Almuerzo: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Здравник Цикорий Растворимый, Салат из помидоров и капусты, Гречка Отварная, Фучжу. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Салат с фучжу, Салат с фучжу, Картофель с баклажанами. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|