Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
|
120,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 43,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 56,20g | Prot: 59,44g | Carbh: 188,52g.
Desayuno: Oatmeal, Capital Kombucha Ginger Kombucha, Tea (Brewed), Honey, Whole Milk Plain Yogurt, Whole Milk. Almuerzo: Kraft Miracle Whip Dressing, Cabbage, Cheese Filled Manicotti, Canned Shrimp. Cena: Butter, Mushrooms, Red Sweet Pepper, Carrots, Onions, Cabbage, Blood Sausage, Swiss Cheese, Sour Dough Bread. Pasa Bocas / Otros: Honey, Tea (Brewed). más...
|
|
3349 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 9 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Bailando (Paso Medio) - 20 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 59Carol
|