Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 39,42g | Prot: 136,23g | Carbh: 103,72g.
Desayuno: Plátano, Pistachos, Clara de Huevo. Almuerzo: Alcachofas Cocidas (Frescas), Pulpo. Cena: Pistachos, Aceite de Oliva, Alcachofas Cocidas (Frescas), Pulpo. Pasa Bocas / Otros: Pistachos, Clara de Huevo. más...
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3275 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 32 minutos, Tabata Cancún - 1 hora y 4 minutos, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Bill Humble
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