Diario de Merchi 2010, 14 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2018:
2378 kcal Grasa: 88,80g | Prot: 94,78g | Carbh: 178,64g.   Desayuno: Tomates, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Pompadour Quema-Grasa. Almuerzo: Hacendado Alioli, Hacendado Arroz a Banda. Cena: Hacendado Medias Noches, Campofrío Jamon Cocido, Pans & Company Bocadillo Fondue, Ensalada de Verduras Mixtas, Patatas Fritas, La Nora Callos A La Madrileña, Pincho Moruno. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pepinillos Agridulces, Cerveza, Mercadona Piña Natural Pelada. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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