Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 40,6 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1023 kcal
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Grasa: 43,13g | Prot: 70,89g | Carbh: 83,33g.
Desayuno: Kroger Skim Milk, Quaker Rice Cakes - Cheddar Cheese, Coffee, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. Almuerzo: Clover Valley Black Cherry Sparkling Water, Nabisco Wheat Thins Crackers - Ranch, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz). Cena: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Ranch Salad Dressing, Lettuce, Skinless Chicken Breast, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Water, Onions, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. Pasa Bocas / Otros: Clover Valley Black Cherry Sparkling Water, Quaker Rice Cakes - Cheddar Cheese, Kroger Roasted Peanuts & Honey Creamy Peanut Butter, Coffee, Kroger Skim Milk, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick. más...
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2428 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Ver TV - 8 horas, Lavado de Ropa - 5 minutos, Estiramiento (Yoga) - 3 minutos, Yoga - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Sentado - 1 hora y 15 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MrsMagyk
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