Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2018
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1845 kcal
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Grasa: 74,97g | Prot: 86,30g | Carbh: 217,36g.
Desayuno: Café Espresso. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Arroz Blanco. Cena: Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Cebollas Verdes y Tiernas, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Mantequilla, Pasta Fresca (Cocida). Pasa Bocas / Otros: Almendras, Nectarinas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de NIKO1972
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