Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2018
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2034 kcal
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Grasa: 65,61g | Prot: 72,49g | Carbh: 280,18g.
Desayuno: Tamal Tolimense, Chocolate en Leche. Almuerzo: Arepa con Queso, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco. Cena: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Changua. Pasa Bocas / Otros: Bocadillo, Kellogg's Zucaritas, Arepa con Queso, Milhojas. más...
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1528 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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