Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2012
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112,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 50,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 50,62g | Prot: 83,60g | Carbh: 174,55g.
Desayuno: Turkey Bacon, Egg, 1% Fat Milk. Almuerzo: Honey Roasted Creamy Peanut Butter, 100% Whole Wheat Whole Grain Bread with Flaxseed, Chicken Noodle Soup, Thin-Sliced Honey Ham. Cena: Cheddar Cheese, Salsa, Green Peppers, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Fat Free Sour Cream, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Flour Tortilla (Burrito Size). Pasa Bocas / Otros: 2% Mozzarella String Cheese, Sweet Cucumber Pickle, Sugar Free Boston Cream Pie Pudding, welch's sparkling raspberry limeaid. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 2ManyCurves
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