|
Какая прелесть, вес все выше и выше.
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1883 kcal
|
Grasa: 152,27g | Prot: 98,80g | Carbh: 21,29g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад 85%, Barlean's Omega-3 EPA/DHA, Бомбочка, Салат Зелёный со Сливочным Маслом, Яйцо Куриное, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Ближние Горки Бекон для Жарки, Шпинат, California Gold Nutrition Collagenup 5000. Almuerzo: Укроп, Хвост Говяжий Отварной, Говяжий Бульон из Хвостов, Nutiva Кокосовое Масло. Cena: Nutiva Кокосовое Масло, Natrol Лецитин, Barlean's Omega-3 EPA/DHA, Bob's Red Mill Кокосовая Мука, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Рузский Творог 9%. más...
|
|
2796 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 20 minutos, Limpieza - 3 horas y 30 minutos, Cocinar - 2 horas y 30 minutos, Google Fit - 17 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Виккикики
|