Diario de Panzucchia, 17 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2018:
926 kcal Grasa: 36,99g | Prot: 47,48g | Carbh: 101,75g.   Desayuno: Hacendado Maria Integral con Fibra, Hacendado Leche de Avena. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pasta Integral, Lentejas. Cena: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pimientos Verdes, Tomates, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina Light, Manzana. más...
1664 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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