Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2018
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 64,50g | Prot: 63,65g | Carbh: 198,94g.
Desayuno: Pan Blanco, Huevo Frito, Chocolate en Leche. Almuerzo: Plátano Frito, Ensalada de Verduras Mixtas, Carne de Res, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco. Cena: Pizza de Pepperoni (36 Cm), Kellogg's Zucaritas. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Nestlé Fitness Miel. más...
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1533 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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