Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 71,51g | Prot: 85,93g | Carbh: 178,64g.
Desayuno: Cornline Bar Батончик, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Хлопья на молоке, Молком Молоко 3.2%, Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Кофе. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Кабачки Тушеные, Мясной деликатес, Рассольник. Cena: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Печень, Салат с маслинами, Гречка Отварная, Каравай Хлеб Белый. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы с Черникой. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|