Diario de baskington, 21 sep. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018

57,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2018:

1452 kcal

Grasa: 108,70g | Prot: 120,42g | Carbh: 0,00g. Desayuno: Aldi Ribeye Steak. Almuerzo: Aldi Ribeye Steak. Cena: Beef Fat, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Aldi Ribeye Steak. más...

1509 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Ah, THERE we go... more correctly: there you WENT! LOL!

21 sep. 18 por el miembro: From371to184

yep all it took was to stop having what I knew I should not have! 2 days in a row the weight has come back off. food sensitivities tend to put on water weight, not real weight. or at least for me

21 sep. 18 por el miembro: baskington


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