Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
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108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1813 kcal
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Grasa: 38,74g | Prot: 97,81g | Carbh: 262,16g.
Desayuno: Costa Coffee Cappuccino (Primo), New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. Cena: Tesco Three Cheese Bread, Veggie Burgers, Warburtons White Toastie Pockets. más...
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2989 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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