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g_ortegam
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21 sep. 18
Diario de g_ortegam, 21 sep. 18
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Mwahahaha! Success!! I stayed away from the sparkling water and bingo!
102,8 kg
Disminuído hasta ahora:
33,3 kg
.
Aún para ir:
21,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 septiembre 2018:
1052 kcal
Grasa: 87,80g | Prot: 48,78g | Carbh: 16,09g.
Desayuno:
Coffee, Clover Stornetta Farms Heavy Whipping Cream.
Almuerzo:
Blue Diamond Bold Sriracha Almonds, Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones, Tillamook Tilla-Moos Medium Cheddar Cheese, Gallo Salame Salami.
Cena:
Best Foods Real Mayonnaise, Kirkland Signature Black Forest Ham.
más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Comentarios
wow great you found what seemed to be stalling you!
21 sep. 18 por el miembro:
baskington
awesome! you've got this!
21 sep. 18 por el miembro:
nikeit
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