Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 20,09g | Prot: 76,07g | Carbh: 114,74g.
Almuerzo: Arroz con Leche, Manzanas Fuji, Filete de Ternera. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Calabacines Tiernos, Bacalao al Horno o a la Parrilla. más...
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2573 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bill Humble
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