Diario de Panzucchia, 22 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2018
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2018:
906 kcal Grasa: 25,58g | Prot: 89,06g | Carbh: 81,20g.   Desayuno: Hacendado Maria Integral con Fibra, Feiraco Leche Semidesnatada. Almuerzo: Salmón, Pimientos Verdes, Tomates. Cena: Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Crema de calabacines y albahaca. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Royal Gelatina Antiox Fresa. más...
1664 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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