Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2014 kcal
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Grasa: 58,02g | Prot: 165,16g | Carbh: 234,49g.
Desayuno: Plátano, Pistachos, Avena, Clara de Huevo, Royal Levadura, Tegor Sport Whey Cell Evolution. Almuerzo: Pistachos, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Manzanas Fuji. Cena: Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Pechuga de Pollo, Manzanas Fuji. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Royal Levadura, Clara de Huevo, Tegor Sport Whey Cell Evolution, Avena, Pistachos, Plátano, Avena, Clara de Huevo, Tegor Sport Whey Cell Evolution. más...
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2305 kcal
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Ejercicio:
Paseos y estirar - 1 hora y 13 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bill Humble
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