Diario de 9172518@mailru, 25 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2018
106,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2018:
1921 kcal Grasa: 77,95g | Prot: 186,34g | Carbh: 120,78g.   Desayuno: Scitec Nutrition Fourstar Protein. Almuerzo: Мясновъ Сырники Творожные. Cena: Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо,  Яблоки Гала, Активия Йогурт Натуральный, Творог 5%, Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Курица Вареная. más...
3364 kcal Ejercicio: Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 12,6 kg a la Semana

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