Diario de LCAB77, 25 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2018
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2018:
1127 kcal Grasa: 68,93g | Prot: 54,67g | Carbh: 55,00g.   Almuerzo: Max Protein Sirope Bombón Roche Flup 0%, Iswari Pepitas de Cacao, Lechuga, Frambuesas, Gadis Moras, Arándanos, Ciao Carb Pan Tostado Protobread, el Cantero de Letur Yogur Griego de Cabra 🐐 Ecológico, Repollo, Chorizo, Oreja de Cerdo. Cena: Ciao Carb Croissant Protobrio Sweet, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Prozis Lean Bread Carob, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Eroski Mantequilla 3/4. más...
1781 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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