Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2018
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2094 kcal
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Grasa: 157,25g | Prot: 140,98g | Carbh: 31,51g.
Desayuno: Aceite de Coco, Huevo, La Selva Bacon. Almuerzo: Aguacate, Magro con tomate. Cena: Jamón Serrano, Hacendado Champiñones Laminados, Queso Cheddar, Carrefour Emmental, Queso Gruyere. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Creme Fraiche, Mantequilla, Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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