Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2018
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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974 kcal
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Grasa: 28,25g | Prot: 52,72g | Carbh: 136,41g.
Desayuno: Higos, Huevo Revuelto, Manzana. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Filete de Ternera. Cena: Fideos, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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