Diario de LCAB77, 27 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2018:
1156 kcal Grasa: 70,32g | Prot: 75,32g | Carbh: 38,34g.   Almuerzo: Ordesa Aceite Acalorico, Aguacate, Max Protein Bombitos Flup, Carrefour Yogur Estilo Griego Natural Correcto, Iswari Pepitas de Cacao, Arándanos, Gadis Moras, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Lechuga. Cena: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Noel Rollitos de Jamón Serrano y Queso Manchego, Ciao Carb Croissant Protobrio Sweet, Prozis Lean Bread Carob, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Eroski Mantequilla 3/4. más...
1829 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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