Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 54,44g | Prot: 68,26g | Carbh: 114,99g.
Desayuno: Leche Deslactosada, Pan Tostado, Montflorit Lonchas Jamón de Pavo Ahumado, Carrefour Copos de Avena, Hero Mermelada Diet Melocotón. Almuerzo: Boniato, Pastel de carne. Cena: Granini Zumo de Tomate, Aguacate, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Scitec Nutrition Whey Protein. más...
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2868 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Masaje - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdriCalorias
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