Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1841 kcal
|
Grasa: 156,96g | Prot: 95,17g | Carbh: 16,02g.
Desayuno: Орех Пекан, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Mlekara Sabac Каймак 70%, Barlean's Omega-3 EPA/DHA, Natrol Лецитин, Nutiva Кокосовое Масло, Pure Indian Foods Ghee & MCT Oil, Жареное Яйцо, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Цукини. Cena: Planetary Herbals Pumpkin Seed Oil, Barlean's Omega-3 EPA/DHA, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вкусные Консервы Печень Трески, Iposea Оливки Каламата (с Косточкой), Брокколи, Помидор Сливка. Pasa Bocas / Otros: Scivation Xtend. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Виккикики
|