Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2018
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 40,94g | Prot: 108,01g | Carbh: 180,63g.
Desayuno: Манник, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Чистая Крупа Геркулес, Alti Camembert Creme De Cheese, Семена Льна. Almuerzo: Болгарский Перец, Агро-Альянс Рис Басмати, Куриная Грудка Отварная. Cena: Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,6%, Кедровые Орехи, Магнит Банан, Ашан Fromage Frais. más...
|
|
440 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alessia_01
|