Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2018
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 38,77g | Prot: 124,63g | Carbh: 106,31g.
Desayuno: Plátano, Avellanas, Tegor Sport Whey Cell Evolution. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Judías Verdes. Cena: Manzanas Fuji, Avellanas, Pulpo, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Rape, Aceite de Oliva Extra Virgen, Atún Fresco, Tomates. más...
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2754 kcal
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Ejercicio:
Tabatas Mutilva - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bill Humble
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