Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2018
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3059 kcal
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Grasa: 111,38g | Prot: 175,33g | Carbh: 346,26g.
Desayuno: Now Sports Carbo Gain, Coffee (Brewed From Grounds), Borden Half & Half, Nature's Best Isopure Low Carb Dutch Chocolate, Nature's Best Isopure Low Carb Toasted Coconut. Almuerzo: Core Organic Peach Mango, Kroger Vitamin D Whole Milk, Malt-O-Meal Strawberry Blondie (Coldstone) Cereal, Sunny Farms Jumbo Egg, Great Value Ground Beef 73/27. Cena: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Kroger Vitamin D Whole Milk, Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce. Pasa Bocas / Otros: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Olly Restful Sleep Gummies. más...
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2737 kcal
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Ejercicio:
Motorcycle Riding - 1 hora, Sentado - 15 minutos, Ducharse - 15 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 15 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Bus Driving - 8 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 4,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Well see what happens tomorrow 🧐
28 sep. 18 por el miembro: rosio19
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I gain .2 oz, bet it was the mayo 🤬
28 sep. 18 por el miembro: rosio19
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Peso Histórico de chrisw77
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