|
все тут как заболеют, так вес в минус)...а я наоборот отекла
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 59,90g | Prot: 105,61g | Carbh: 116,40g.
Desayuno: Фанагория Шардоне Номерной Резерв, Arla Apetina Брынза, Ясная Горка Рулет Пикантный Куриный, ITLV Маслины без Косточки, Белый Рис, Яйцо Куриное, Творог 5%. Almuerzo: Магнит Апельсин, Приготовленная Тыква, Пятерочка Лимон, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Карп Ломтики Холодного Копчения, Фанагория Шардоне Номерной Резерв. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Energy Diet Грибы, Белый Город Молоко 2.5%, Лито Отруби Пшеничные с Морковью. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|