Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 44,23g | Prot: 117,21g | Carbh: 64,25g.
Desayuno: Hacendado Yogur Natural Edulcorado 0%, Mezcla de Frutas Secas, Hacendado Pera Conferencia , Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Philadelphia Queso para Untar Light, Hacendado Crackers Espelta. Almuerzo: Hacendado Piña en Su Jugo, Rústico Solomillo de Ternera, Queso de Cabra, Tomates Rojos. Cena: Hacendado Yogur Bifidus 0% Muesli Cereales, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva, Cuca Mejillones en Escabeche , Merluza Plancha. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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