Diario de Newhite, 02 oct. 18

Vamos a ver si hoy hago un poco más de "ejercicio"...que hoy no hay extraescolares!
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2018:
1156 kcal Grasa: 30,51g | Prot: 107,66g | Carbh: 116,39g.   Desayuno: Ciruela Pasa, DIA Leche sin Lactosa Semidesnatada, Aceite de Oliva, Eroski Biscote Normal. Almuerzo: DIA Gelatina Light, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada), DIA Pisto con Calabacin. Cena: DIA Gelatina Light, DIA Merluza del Cabo sin Piel, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Melocotones, DIA Finas Lonchas Pechuga de Pavo, La Vaca que ríe Quesitos Light, Plátano. más...
1869 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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