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LCHF Jak tak dalej pójdzie to dojdę do 90 kg. po spodniach nie widać. 😸
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1925 kcal
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Grasa: 186,00g | Prot: 40,55g | Carbh: 22,15g.
Desayuno: Sottile Gusto Mascarpone. Almuerzo: Piątnica Śmietana 12%, Morliny Boczek Wędzony. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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