Diario de Mrborcho, 03 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
108,2 kg Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2018:
833 kcal Grasa: 24,29g | Prot: 64,02g | Carbh: 88,81g.   Desayuno: Eroski Queso Lonchas Light, Serrano Jamón Serrano, Café, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Pan Blanco. Almuerzo: Mandarina, Activia Vainilla de Madagascar 0%, Rábanos, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo, Pepino (Pelado), Tomates, Luengo Judias Blancas. Cena: Melón Galia, Serrano Jamón Serrano. más...
1951 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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