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... mit besten Grüßen an Sylvia ... ;)
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3024 kcal
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Grasa: 82,09g | Prot: 250,22g | Carbh: 319,23g.
Desayuno: Pflaumen, Getrocknete Feigen, Alpro Cashew Original, Banane, Alnatura Chia Samen, DM Bio Walnuss Kerne, DM Bio Gojibeeren, Gala Äpfel. Almuerzo: Lidl Kartoffelpuffer. Cena: Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel, Bamboo Garden Mungbohnen-Keimlinge, Lien Ying Kokosmilch Fettreduziert, Frosta Gemüsepfanne Thai. Pasa Bocas / Otros: Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack, Biotech USA Casein Zero, Exquisa Fitline Protein Natur, Rauch Granatapfelsaft, Braeburn Äpfeln, Pflaumen, Biotech USA Whey Protein (28g). más...
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peso estable
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 Comentarios
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Peso Histórico de Andreas Kunz
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