Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1788 kcal
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Grasa: 123,43g | Prot: 110,22g | Carbh: 62,64g.
Desayuno: Kebir Tereyağ, Zeytin, Roka Marulu, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, İçim Süzme Peynir, Kuru İncir, Yumurta, Namet Sucuk, Domatesler. Almuerzo: Heinz Ketçap, Heinz Hardal, Kühne Kornişon Turşusu, Berrak Acı Biber Turşusu, Domatesler, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Lavache Quirit Cheddar Dilimli Peynir, Kıyma. Pasa Bocas / Otros: Yer Fıstığı. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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