Diario de Newhite, 04 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2018:
967 kcal Grasa: 31,00g | Prot: 48,30g | Carbh: 128,73g.   Desayuno: Miel, Naranjas, DIA Leche Desnatada sin Lactosa, Eroski Biscote Normal, Aceite de Oliva. Almuerzo: DIA Gelatina Light, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Reducido en Sal, Mayonesa (Baja en Calorías), Zanahoria, DIA Espárragos Blancos Gruesos. Cena: DIA Gelatina Light, DIA Pimientos del Piquillo en Tiras con Ajo, Filete de Añojo, Aneto Caldo Natural de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Aneto Caldo de Pollo, DIA Anacardos Tostados y Salados, Melón, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Reducido en Sal, La Vaca que ríe Quesitos Light, Plátano. más...
1704 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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