Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
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106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 42,61g | Prot: 52,45g | Carbh: 193,58g.
Desayuno: Costa Coffee Full Fat Cappuccino (Medio), Kingsmill Potato Scones. Almuerzo: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Olive Oil, Morrisons Fresh Ideas Cottage Pie with Cauliflower Cheese Mash, Basmati Rice, Olive Oil, Onions, Tomatoes, Kingsmill Potato Scones, Papad. más...
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2658 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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