Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2018
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 75,75g | Prot: 47,04g | Carbh: 171,84g.
Desayuno: Queso Mozzarella, Envuelto de Maíz, Calán Yogur. Almuerzo: Melón , Panzerotti de Verduras y Queso. Cena: Queso, Kiwi, Helado de Vainilla , Ferrero Nutella, Waffle Sencillo. Pasa Bocas / Otros: Vino Merlot, Masmelos, Ferrero Nutella. más...
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1518 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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