Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
h0neyda
Diario
06 oct. 18
Diario de h0neyda, 06 oct. 18
Perfil de h0neyda
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2018
56 kg
Disminuído hasta ahora:
1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 octubre 2018:
2475 kcal
Grasa: 217,71g | Prot: 92,95g | Carbh: 35,75g.
Almuerzo:
Кетоторт Орех-Шоколад, Кофе, Nutiva Кокосовое Масло, Простоквашино Сметана 25%, Nutiva Кокосовое Масло, Велком Бекон Сырокопченый, Яйцо, Своя Компания Говядина с Лесными Грибами, Кабачок.
Cena:
Кетоторт Орех-Шоколад, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ITLV Маслины без Косточки, Яйцо, Велком Бекон Сырокопченый, Зеленый Листовой Салат, Помидоры.
más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
22 Seguidores
Apoyo
Comentarios
хороший отвес!
06 oct. 18 por el miembro:
123aw
Спасибо, идёт потихонечку 😃
06 oct. 18 por el miembro:
h0neyda
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de h0neyda
Ver la Historia Completa