Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Em GI
Diario
05 oct. 18
Diario de Em GI, 05 oct. 18
Perfil de Em GI
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
So excited to see the 180”s soon!
86,3 kg
Disminuído hasta ahora:
9,0 kg
.
Aún para ir:
20,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 octubre 2018:
1045 kcal
Grasa: 84,91g | Prot: 64,87g | Carbh: 10,16g.
Desayuno:
Kerrygold Pure Irish Butter, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Egg, Jones All Natural Fully Cooked Sausage, Hormel Real Bacon Bits 40% Less Fat.
Almuerzo:
Oscar Mayer Carving Board Oven Roasted Turkey Breast, Fiorucci Panino Pepperoni Wrapped Mozzarella Cheese.
Pasa Bocas / Otros:
Smucker's Natural Creamy Peanut Butter.
más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Yes!!!! So very close!!
05 oct. 18 por el miembro:
CrashtestDawnie
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Em GI
Ver la Historia Completa