Diario de MrsMagyk, 06 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2018
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 41,6 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2018:
1158 kcal Grasa: 33,36g | Prot: 42,59g | Carbh: 186,45g.   Desayuno: Kiwi Fruit, Decaffeinated Coffee, Coffee, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Quaker Rice Cakes - Cheddar Cheese. Almuerzo: Silk Almond Milk Light - Vanilla, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Quaker Rice Cakes - Cheddar Cheese. Cena: Clover Valley Black Cherry Sparkling Water, Kroger Mild Chili Seasoning Mix, Bell Peppers, Onions, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Red Gold Tomato Puree, Bush's Best Chili Beans in Mild Sauce, Kroger Pinto Beans, Kroger Dark Red Kidney Beans. Pasa Bocas / Otros: Betty Crocker Rich & Creamy Frosting - Cream Cheese, Betty Crocker Rich & Creamy Frosting - Milk Chocolate, Betty Crocker Sugar Cookie Mix, Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Clover Valley Vegetarian Vegetable Soup. más...
2042 kcal Ejercicio: Compras - 10 minutos, Conduciendo - 10 minutos, Ver TV - 6 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 13 horas, Descansando - 1 hora y 50 minutos, Lavar Platos - 20 minutos. más...
peso estable

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Comentarios 
Way to go,,, Proud of your accomplishments. 
06 oct. 18 por el miembro: Anna Bear54

     
 

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