Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2704 kcal
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Grasa: 87,20g | Prot: 231,04g | Carbh: 236,87g.
Desayuno: Alnatura Flohsamen Schalen, Power Supplements Pure Whey Protein Isolate Vanille, Alpro Cashew Original, Alnatura Sojaflocken, DM Bio Gojibeeren, DM Bio Walnuss Kerne, Alnatura Chia Samen, Trauben, Pflaumen, Lidl Kiwibeeren. Almuerzo: Rinderbrühe, Purland Rinderbeinscheibe. Cena: Edeka Rahmspinat, Süßkartoffel, Spiegelei ohne Fett. Pasa Bocas / Otros: Mein Q Fitness Base, Aldi Trauben Kernlos, Rauch Granatapfelsaft, Pflaumen, Banane, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Andreas Kunz
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