Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 47,50g | Prot: 66,67g | Carbh: 222,40g.
Desayuno: Queso Mozzarella, Arepa, Leche (Leche Entera). Almuerzo: Leche Entera, Guanabana, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Lentejas Cocidas, Arroz Blanco. Cena: Galletas de Chocolate Chip (Receta Casera o Comprada), Manzana. Pasa Bocas / Otros: Colombina Arequipe. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|