Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2018
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2250 kcal
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Grasa: 86,29g | Prot: 103,64g | Carbh: 260,69g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Queso Mozzarella, Café con Leche, San Jorge Salchichas Sureñas. Almuerzo: Jugo de Mora, Salmón al Horno o a la Parrilla, Ensalada de Verduras Mixtas, Arroz Blanco, Chef Ravioles con Carne. Cena: Gaseosa de Naranja, Arepa Asada, Empanada de Pino. Pasa Bocas / Otros: Leche de Avena, Arroz con Leche, Empanada de Queso. más...
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1593 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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