Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 41,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 40,84g | Prot: 49,05g | Carbh: 130,31g.
Desayuno: Kroger Deli Thin Sliced Colby Jack Cheese, Sara Lee Honey Wheat Bread, Egg Yolk, Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Egg White, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Quaker Rice Cakes - Cheddar Cheese. Almuerzo: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Orange. Cena: Fresh Express Spinach, Kroger Whole Milk Ricotta Cheese, Egg, Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Barilla Jumbo Shells Pasta, Emeril's Home Syle Marinara Pasta Sauce, Clover Valley Black Cherry Sparkling Water. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Cheddar Cheese, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Betty Crocker Sugar Cookie Mix, Betty Crocker Rich & Creamy Frosting - Cream Cheese, Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla. más...
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2076 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 5 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 6 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Durmiendo - 14 horas, Descansando - 23 minutos, Yoga - 29 minutos, Estiramiento (Yoga) - 3 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Way to go. You did it...Yeahh!!
08 oct. 18 por el miembro: Anna Bear54
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09 oct. 18 por el miembro: Verblstar
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Peso Histórico de MrsMagyk
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